元気をつくるパドル体操

パドルを使って、リズムに合わせて体をほぐし、楽しみながら心身のリフレッシュをします

• 開催日：6月5日、12日、26日（金曜日）全3回
• 時間　：午後1時30分から午後3時
• 講師　：鈴木彰子（あやこ）さん
• 対象　：市内在住または在勤・在学の方
• 定員　：15人
• 持ち物：運動靴、タオル、ヨガマット（バスタオル可）

• 問合せ先：市民センター
• 電話番号：0479-22-0340
• 申込方法：5月21日（木曜日）から5月27日（水曜日）まで
  申込フォームによる申込（1人1回）か電話による申込（受付時間 午前9時から午後5時まで）
• 申込多数の場合は抽選
• 受講決定者のみ、5月29日（金曜日）以降に通知します