第67回　みんなの健康教室のお知らせ

銚子市保健福祉センター　すこやかなまなびの城　2階大会議室

講師　三枝整形外科医院　三枝　超氏

みんなでロコモ予防　今日から始めよう意識改革！

「ロコモ」とはロコモティブシンドロームの略で、身体能力が低下した状態のことをいいます。

この講演会では誰でもできるロコモ予防の方法を紹介します。今日から元気に歩ける体づくりの第一歩を踏み出しましょう。会場でお待ちしています。

どなたでも参加できます

100人

無料

筆記用具、眼鏡

事前申し込みは不要です。直接会場にお越しください。