春からは、スポーティーな私

リニューアルした市体育館で心身リフレッシュできる！
前宿ふれあいスポーツクラブ
対象：市内在住・在勤・在学の人
会費：4,800円（4月から9月　途中入会は月割りで計算）
そのほか：スポーツ安全保険に加入します

どの種目も参加できる！健康寿命を楽しく延ばそう

◇エンジョイ（軽体操）
火曜　19時30分から20時30分
対象：中学生以上
リーダー：青柳あけみさん
日常生活を楽に　転倒予防の効果も
音楽に乗って軽く汗を流す頭の体操と笑顔も一緒に

◇運動不足解消
金曜　19時から20時
対象：小学生以上
リーダー：青柳あけみさん
ユニカールやインディアカなど誰でもできるニュースポーツや軽い運動を行います。
運動が苦手な人、親子歓迎！
安心なソフトバレー

◇バスケットボール
火曜　19時から20時30分
対象：中学生以上
リーダー：西念京子さん
リングの設営も協力して楽しんでいます。
LED照明に改修後、床のラインも見やすくなったと市体育館は好評です。
久しぶりにシュートを打ってみませんか？
バッシュの音が響く贅沢な空間　バスケットは…お好きですか？

◇バドミントン
水曜　18時30分から20時30分
対象：中学生以上
リーダー：椎名一成さん
2人からできる、始めやすいスポーツ。
今は参加者が多くないので最大4コートを心行くまで堪能できます。
初心者もコーチも絶賛募集中です。
和気あいあい打ち込んでいます　シャトルをしっかり打てると楽しい

◇卓球
水曜、金曜　18時30分から20時30分
対象：中学生以上
リーダー：池田典代さん
顔なじみも多い地域の交流の場。
60代以上の人がメインですが、中学・高校の現役卓球部員も参加しています。
若い人も気軽に遊びにきてください。
世代を超えて白熱する　You　can　fly！

◇硬式テニス
木曜　18時30分から20時30分
対象：18歳以上
リーダー：鈴木潤一郎さん
天候に左右されずに室内でテニスができる環境はとっても貴重です。
生涯スポーツとして、ゆるく長く活動しています。興味がある人は見学を。
ありそうでない室内のテニス　エースをねらえ！

申込・問い合わせ：市体育館
【電話】24-9559