ローリングストックでもしもに備えっぺ。

■「使う」
古くなったものから順に、生活の中で使っていく。

■「買い足す」
使った分を買い足し、新しいものを備えておく。
コロナに感染したときの、自宅療養のためにも食料や飲料水の備蓄は有効です

自宅療養にも備えっぺ

■STOCK
避難所で人気の備蓄品（危機管理室職員調べ）

◇パン（チョコ）
ふわふわの生地で、ほんのり甘い。老若男女がすぐに食べられる。

◇アルファ化米ドライカレー
子どもに人気が高い安定の美味しさ。腹持ちも良く、高評価。

◇クラッカー
どこか懐かしい、やさしい素朴な味。

3日分しかありません
避難所では、避難者1人につき、1日2食×3日分の食料を備蓄。ローリングストックや食料の備蓄を心がけ、もしもに備えましょう。

■「ローリングストック」って、あんだや？
日用品を多めに買い、使う。災害用備蓄の考え方

1.備える
食料や飲料水、生活必需品を多めに買っておく。
レトルト食品や缶詰だけではなく、野菜のような生鮮品や、冷凍食品なども。
食品以外に、トイレットペーパー、乾電池などの日用品も用意しましょう。

2.定期的に使う
ストックされたもののうち、古いものから順に日々の生活の中で使う。

3.買い足す
使った分を買い足し、新しいものを備えておく。
もしもに備えて、なるべく早く補充しましょう。

◇メリット
・期限切れを防止
・食べ慣れたもの、使い慣れたものを使用
・好きなものを備蓄
消費期限の長さにこだわる必要がない。美味しいもの、好みのものを効率的に備蓄

◇備える量は？
最低限、3日分を用意
できれば一週間分確保（水は1人1日あたり3リットルが目安）
　
もしもに備えて、普段の生活の中に「備蓄」を。
今からでも、災害に備えて、ローリングストックを始めてみませんか？

問い合わせ：危機管理室
【電話】24-8193